12月9日消息，據國內多家媒體報道，上海一8歲女孩因練習下腰動作時不慎摔倒，導致脊髓損傷，經各種治療仍未恢復。

醫生指出，我們的脊柱由7節頸椎、12節胸椎、5節腰椎以及骶骨和尾骨構成，在脊柱的椎管內容納著脊髓神經，這些脊柱椎體就像一根竹子上的不同節段，運動時逐節微小運動，串聯在一起產生大幅度的動作。

在運動過程中，脊髓也隨著脊柱的運動而滑動，頸椎、胸椎、腰椎都有安全的運動范圍，但是如果運動中的動作嚴重超出安全范圍，有可能就會對脊柱關節、韌帶甚至神經造成嚴重損傷。

練習下腰時，脊髓被相應地拉伸，兒童脊柱柔韌性強，脊椎骨發生相對移位后可自行復位，但脊髓往往難以適應體位的過度拉伸，因此大幅度的體位改變容易造成脊髓損傷。

因此，兒童在10歲之前，學習舞蹈應以培養興趣和藝術氣息為主，不要過早接觸專業的下腰、劈叉、翻滾等涉及脊柱過度拉伸的高難度舞蹈動作。