如果你胖過，或者還在胖著，那么，低頭看看肚皮，有可能會看到肥胖紋。什么是肥胖紋？簡單來說，就是皮膚像是撐破了，出現了一條條像蚯蚓一樣的紋理。

肥胖紋是我們口頭上的稱呼，醫學上另外還有幾個稱呼，比如膨脹紋、牽拉紋、萎縮紋，指的都是同一個現象，就好比一個人有大名也有外號。

如果是因為懷孕而出現的肥胖紋，我們也叫作妊娠紋。

這種紋理一般長在肚皮上，但有的人在腰部、屁股、大腿、胳肢窩甚至乳房區域也會有。

相信不少人會有肥胖紋的困擾，單拿懷孕的女同胞來說，有數據顯示，孕婦中發生肥胖紋的比例達到了 43%到 88%之多。

肥胖紋的困擾其實有很多，比如不好預防，治療難度大。

另外，不少人還有一個疑惑，為什么肥胖紋有人是紅色，有人是白色？今天，我們就圍繞常見的問題來展開聊聊。

為什么肥胖紋有人是紅色 有人是白色？

肥胖紋為什么會有不同顏色，簡單地說，這是因為肥胖紋處在不同階段，前期一般是紅色的，后期一般是白色的。

展開的話，就要從肥胖紋的發生機制來講。本質上來說，肥胖紋其實是一種皮膚損傷后的疤痕。

在早期，主要是發紅，有的還會發紫，甚至會些水腫的感覺。

之所以有這種外觀，是因為微觀上有一些炎癥反應，病變的位置會有炎癥細胞參與反應，并且還有各種蛋白質的破壞，其中正常膠原蛋白、彈性蛋白和原纖維蛋白含量減少，膠原原纖維排列紊亂。

這種早期發紅為主的肥胖紋，我們也專門有個稱呼，叫作紅紋。

過了紅紋的階段，后面就會進展為白紋，顧名思義，就是紋理的顏色會變淺。

不止于此，還有細小的皺紋、凹陷的疤痕，這在微觀上表現為皮膚萎縮，屬于一種萎縮性的疤痕，特點是表皮有變薄，并且真皮的膠原也很少。

總結一下，肥胖紋的顏色變化是它的自然過程，不提示特殊的問題。像懷孕期間的妊娠紋，生孩子之前一般是紅紋，分娩后慢慢地就變成白紋了。

為什么有人會長肥胖，有人卻不長？

很多人不幸長了肥胖紋，內心難免會發問——為什么會是我？

遺憾的是，有時候我們沒辦法找到原因，原因可能就是“運氣不好”。

不過，有些人長肥胖紋還是有跡可循的。

下面，我們來逐個分析一些常見的不利因素，僅供大家參考：

1、性別。

一個殘酷的事實是，單看性別、不看其他方面，如果是女性，出現妊娠紋的概率確實會比男性更大。

2、自己或親人有過肥胖紋。

如果有過 1 次肥胖紋，即便是親人（例如自己的媽媽），那么再次出現肥胖紋的概率也會更大。

3、懷孕。

很好理解，懷孕的比不懷孕的更容易出現肥胖紋，也就是妊娠紋。另外，還有個有趣的點——如果胎齡大、胎兒重，或者懷的是雙胞胎、多胞胎，則更容易有妊娠紋。

4、生長太快。

如果是體重快速增長，包括成年人長胖，也包括青春期長個子，就比較容易出現肥胖紋，如果是青春期，我們有另一個好聽一點的俗稱——生長紋。

5、吃藥。

長期吃某些藥物可能會長胖甚至讓皮膚的脂肪重新分布，比如口服糖皮質激素，這類人也更容易長紋。

怎么才能消除肥胖紋？

那到底怎么才能消除肥胖紋呢？

在此，不得不潑一盆冷水，那就是，目前還沒有辦法根治紅紋和白紋。

這主要是因為，不管是紅紋還是白紋，它們都是皮膚組織不可逆的改變。

這就好比有的人長了痘坑，有的傷口遺留和疤痕。

既然不能根治，那是不是就束手無策了？倒也不是，其實現在的治療手段也有很多。

但是，這些治療手段，目的不在于根治，或者讓肥胖紋的紅紋或白紋完全消失，而在于改善或者說緩解。

具體來說，紅紋和白紋的治療選擇各有不同，下面表格是醫學界中比較公認有作用的治療措施，僅供參考。

紅紋和白紋的治療手段

可以看出，上面的一些治療普遍都過于專業，甚至最經典的治療都是醫美方面的治療，不是隨便抹點藥就能治療的。

像上面提到的外用藥物和產品，比如維A酸類、硅凝膠，效果就不是很確切。

這里要提醒大家的是，具體到底怎么治療，最好是就醫咨詢醫生后再共同商定。

畢竟，不同的治療都有利弊，尤其是有一些潛在副作用，像維 A 酸類藥物，在孕期和哺乳期都不建議使用，使用的時候也要注意建立耐受，以免引起皮膚刺激。

另外，不治療其實也是一種選擇。說到底，肥胖紋本身不痛不癢，也不影響健康。如果能夠接受這種不太美觀的事實那就完全可以不管它。

肥胖紋的介紹就到此為止了，到底要拿它怎么辦，就看手機前的你如何抉擇了。

參考文獻

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[2] Amanda M. Oakley; Bhupendra C. Patel. Stretch Marks. StatPearls [Internet]. 2023. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK436005/

[3] Striae distensae (stretch marks). UpToDate. https://www.uptodate.com/contents/striae-distensae-stretch-marks